Tag Archives: bienestar

Instrumentos para Prosperar para el Mes de Salud Mental

Mayo es el Mes de Salud Mental (en inglés), organizado por Salud Mental América. El tema para 2020 es Instrumentos para Prosperar, centrándose en instrumentos prácticos que las personas pueden utilizar para mejorar su salud mental y aumentar su resiliencia. … Continue reading

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Cuídate para las vacaciones

El ajetreo y el bullicio de las vacaciones pueden ser estresantes. Podemos sentir que tenemos mucho que hacer con el trabajo, los viajes, el alojamiento de huéspedes, y la búsqueda de los regalos adecuados para las personas que amamos. Si … Continue reading

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¿Puede el trabajo ser bueno para su salud?

Al cerrar el Mes Nacional de Concientización sobre el Empleo para Personas con Discapacidades (NDEAM, por sus siglas en inglés), estamos explorando la conexión entre el empleo y la salud. Algunas investigaciones han demostrado que estar empleado puede tener varías … Continue reading

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Preguntas y Respuestas: Noticias Mensuales para la Comunidad de la Discapacidad para Octubre 2019

Preguntas y Respuestas es un recurso mensual para la Comunidad de la Discapacidad de habla hispana que llena una necesidad de información. La pregunta de este mes es: Mis amigos y yo estamos envejeciendo con y hacia las discapacidades. Por … Continue reading

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Lea más sobre la investigación: ¡Aptitud física accesible para el Día Mundial de Correr!

¡Hoy es el Día Mundial de Correr (en inglés), patrocinado por los Corredores de Carretera de Nueva York! El Día Mundial de Correr anima a todos a salir y correr, caminar, pasear, o rodar. Las investigaciones han mostrado que la … Continue reading

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Mes de la salud mental – Recursos de #4Mind4Body

Salud Mental América está celebrando el 70 aniversario del Mes de Salud Mental, a partir del 1º de mayo (en inglés). Sobre la base del éxito de la campaña #4Mind4Body (Para la Mente, Para el Cuerpo) del año pasado, la … Continue reading

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Establece tus resoluciones y apégate a ellas

¿Tomó una resolución cuando el calendario pasó al 1 de enero de 2019? Muchas personas, incluyendo las personas con discapacidades, pasan los primeros días del año nuevo resolviendo para mejorar su salud y bienestar, establecer mejores relaciones, aprender una nueva … Continue reading

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Mes Nacional de la Nutrición – Encuentre el más adecuado para usted

Marzo es el Mes Nacional de la Nutrición (en inglés), organizado por la Academia de Nutrición y Dietética, centrando la atención en la importancia de tomar decisiones informadas sobre los alimentos y desarrollar hábitos saludables de alimentación y actividad física. … Continue reading

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Haciendo su camino en el mundo – Recursos para las personas jóvenes con síndrome de Down y sus familias

Octubre es el Mes de la Conciencia del Síndrome de Down, patrocinado por la Sociedad Nacional del Síndrome de Down. El síndrome de Down (DS por sus siglas en inglés) es un trastorno genético que resulta en la discapacidad intelectual … Continue reading

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Pirámides y platos: Recursos para comer bien

Marzo es el Mes Nacional sobre la Nutrición, patrocinado por la Academia de Nutrición y Dietética, y el tema de este año es Disfrutar del sabor de comer bien. ¿Recuerdas el viejo “pirámide de alimentos” que mostró las comidas que … Continue reading

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